У меня всё аналогично увы....

Арина М., и что, прям хорошо провереное? И как этот самый Ингавирин пить? Горстями?

А еще кроме укрепления иммунитета, хорошо бы подстраховаться. У меня когда дочка в садик ходила, мы ей на шею вешали кулон из пластмассового киндер сюрприза с дырочками, а внутри свеженарезанный чеснок. Сейчас у нас в семье, конечно так никто не ходит. Но в сезон простуд и эпидемий, мы дружно всей семьей, выходя из дома, смазываем ходы носа маслом туи эдас-801. Масло обладает мощным противомикробным свойством, поэтому получается хорошая страховка.

Витамины надо пить и никакой простуды не будет.

Профилактику таблетками не приемлю, а вот лечение проверенным средством - самое то.

Недавно переболела, искала по симптомам врача, так как не совсем понятно было, что это со мной https://docdoc.ru/treatment/lechenie-orvi-s-kishechnym-sindromom-u-vzroslyh – на мед.сайте нашла хорошего врача и записалась на прием. Удобно, что уж.

Я перестала часто болеть, когда начала активно заниматься фитнесом, но даже несмотря на это бывает, что и меня с ног валит, только так основательно, или ангина, или бронхит, или воспаление. Пытаюсь по минимуму принимать кушать таблетки, очень приветствую ингаляции, в последний раз вылечила бронхит ингаляциями мирамистина https://nebulaizerom.ru/preparat/miramistin только дышала и много пила ягодных морсов, болезнь отступила через 5 дней где-то. К слову сказать, тренировки не прекращала, только интенсивность убавила.