А Вы думаете, что у Вас снова те же проблемы, что были и раньше? Кстати, что было тогда, что массажами обошлось? У меня было защемление седалищного нерва, так кроме массажа и терапию проходила. Но помог только один знахарь, который сумел разблокировать нерв. Я уже практически ходить не могла тогда.

Сначала нужно определить причину такого состояния, а потом начинать лечение. И найдите хорошего вертебролога - это специалист по проблемам с позвоночником. А уже потом можно будет и иглоукалывание применять, и бассейн посещать.

Деклофинак лучше всего, если схватит, обезболвает быстро.

Болит спина- лечи позвоночник  ! Лучшие специалисты по позвоночнику работают в клинике Бобыря - https://www.spina.ru  мы обращались к ним неоднократно с различными проблемами - у отца поясница  , у меня шейный отдел и головные боли  , сыну корректировали осанку  и всегда был 100% положительный результат. Там работают замечательные врачи и мануальщики, сходите -не пожалеете

У меня боли в спине появляются в период how-to-restore-the-menstrual-cycle.ru месячных, врач сказала что это нормально но пройти обследование необходимо. Ведь это признак что с придатками может быть что то не то...

В основном все боли позвоночника, суставов и мышц возникают из-за маленьких нагрузок, отсутствия движения. У нас шефу поставили остеохондроз, это в 37 лет. Так мы с ним разговаривали, получается он утром встает, на работу на машине, днем в офисе, вечером домой на машине, ужин и спать. Он с удивлением заметил, что забыл , когда ходил пешком около часа в день. И большинство людей сейчас так живут.

Это какой-то гормональный препарат? Я бы не хотела пока пить гормоны, итак полная, а с ними вообще разнесет. А что у Вас в итоге за диагноз?

О, спасибо, возьму на заметку название, как в аптеку зайду- спрошу. Хорошее обезболивающее всегда должно быть в домашней аптечке. Мой муж с болями такими в мышцах после футбола возвращается. Пригодится.

Тоже сейчас хочу пройти обследование, есть подозрения на остеохондроз поясничного отдела позвоночника.