Женский Форум Москвы и Питера |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Женский Форум Москвы и Питера » Старо как мир » Здоровый сон! >>
Не путайте стресс с усталостью
Путать точно не надо, это разные вещи)
Насчет усталости - люди на нее реагируют по-разному. Некоторые спят "без задних ног", некоторые вообще уснуть не могут.
Все мы разные)
У меня тоже проблема я целую ночь кручусь по кровати и не как не усну , что делать , как нормализовать сон . Где взять меллотанин.
У меня тоже проблема я целую ночь кручусь по кровати и не как не усну , что делать , как нормализовать сон . Где взять меллотанин.
А причину не нормального сна не прослеживали? Тоже на фоне стресса? Если да, то пробуйте капли Пассифлора Эдас 111, они нервы успокоят и сон вернут. Даже если точно не знаете причин бессонницы, пропейте их, у них состав натуральный, привыкания не вызывают, как снотворные таблетки.
Применение таблеток чревато, можно и не проснуться((
В клинике тибетской медицины Наран https://naran.ru/simptomy/narushenie-sna-bessonnitsa/ расстройства сна лат вполне успешно, причем без применения медикаментозных препаратов.
Применение таблеток чревато, можно и не проснуться((
Если самолечение, то да.
Надо искать проблему расстройства сна https://docdoc.ru/doctor/simptomy/rasstrojstvo-sna, само не решиться, скорее всего. К врачу обращайтесь.
Сон необходим человеку для полноценного восстановления. Сон может стать предупреждением о возможной беременности https://sny-predveshayushie-beremennost.ru/ . Рыба во сне к беременности – это реальный факт, проверенный на многих женщинах.
Вы здесь » Женский Форум Москвы и Питера » Старо как мир » Здоровый сон! >>