Мне пока ничего не помогает, хотя тренер очень настаивает именно на правильном питании, все мои диеты не дают никакого результата, а это очень печально, нужно что-то делать.
Что вам помогло перейти на ПП?>>
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12020-07-26 13:25:15
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2020-07-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
2020-09-20 21:31:12
Поделиться22020-07-27 15:15:00
- Новичок МФ
- Откуда: спб
- Зарегистрирован: 2016-10-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-02-15]
- Провел на форуме:
3 часа 12 минут - Последний визит:
2020-11-01 17:59:46
добавить еще физ. нагрузок нужно..
Поделиться32020-07-27 21:40:09
- Житель МФ
- Откуда: Белгород
- Зарегистрирован: 2016-07-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 130
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-05-14]
- Провел на форуме:
16 часов 28 минут - Последний визит:
2021-10-19 13:44:29
Первоначально просто необходимо разработать правильную систему питания и тогда будет намного проще и все в радость однозначно.
Поделиться42020-07-27 21:49:41
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2016-07-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 40
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
3 часа 33 минуты - Последний визит:
2020-09-20 20:08:26
Я думаю, что нужно в первую очередь разработать план питания, а потом уже физические нагрузки, не все их и можно
Поделиться52020-08-18 16:02:09
Нужно выбрать питание, которое понравится, и на которое согласится организм - все мы индивидуальны в этом. + Нужна самомотивация, подумайте, для чего вам это нужно. Когда будет четкая цель - будет легче следовать ПП.
Страница: 1