Доброго времени суток, в последнее время часто болею (простуда), может кто-то подскажет чем укрепить иммунитет.
Укрепление иммунитета
Сообщений 1 страница 17 из 17
Поделиться22021-11-23 18:29:09
лучше всего укреплять природными способами, то есть бывать на свежем воздухе, кушать органическую еду, спать не менее 8 часов. Ходите в бассейн периодически. Также порекомендую принимать витамины и пробиотики.
Поделиться32021-11-23 18:30:50
Ну я так и стараюсь делать, если времени хватает, а вот за пробиотики не знала, как они могут мне помочь укрепить иммунитет?
Поделиться42021-11-23 18:33:56
На самом деле пробиотиков-бактерий огромное количество в человеке, и они защищают слизистые оболочки от всевозможных патогенов. Поэтому всем нужно иметь побольше пробиотиков в организме, чтобы чувствовать себя хорошо.
Поделиться52021-11-23 18:34:40
А откуда брать эти пробиотики?
Поделиться62021-11-23 18:36:00
найти их легко можно в разной пище, которая не стерилизована, здоровая еда типа. Ну или можно добавить их в чистом виде, принимая комплексы с пробиотиками разных производителей.
Поделиться72021-11-23 18:37:59
Может вы мне посоветуете хорошего производителя, или хотя бы название пробиотика?
Поделиться82021-11-23 18:40:37
мне больше всего понравился один из последних что появился в продаже, комплекс пробиотиков и витаминов Нутрилайт от Amway.
Поделиться92021-11-23 18:42:35
А как пробиотики надо принимать, по часам?
Поделиться102021-11-23 18:47:25
не обязательно, хотя одно и то же время всегда лучше для приема любых лекарств или добавок. Но пробиотик Нутрилайт можно принимать в любое время, раз в день с водой или высыпав прямо в рот. Он сам по себе сладкий.
Поделиться112021-11-23 18:51:25
Спасибо вам за совет, попробую попринимать Нутрилайт, думаю он мне поможет укрепить иммунитет.
Поделиться122021-11-23 19:00:32
Конечно проходите курс Нутрилайта, в любом случае ваш организм будет только рад стать более крепким и защищенным. Будьте здоровы!
Поделиться132022-02-14 18:40:51
Рекомендую всем почитать об иммунитете и его укреплении на сайте МЕДПОРТАЛ https://medportal.ru/immuno100/?utm_cam … medportal, обзоры от квалифицированных врачей, есть много советов и рекомендаций.
Поделиться142022-03-11 07:50:55
Можно попить какой-то адаптоген для профилактики вирусных инфекций, он повышает иммунитет, усиливает устойчивость к вирусам. Я пила трекрезан, брала в https://b-apteka.ru/product/trekrezan Мне понравился эффект, по цене в этой аптеке не дорого и был в наличии. Вообще они и под заказ смогут привезти, если что-то закончилось.
Поделиться152022-04-23 01:31:19
Я проходила курс лечения в клинике тибетской медицины Наран https://naran.ru/bolezni/immunologiya/ , лечение традиционно тибетское, только натуральные травы, массаж, прогревание, иглоукалывание. После пройденного курса, чувствую себя новым человеком! Отношение к пациентам внимательное, лечение эффективное - рекомендую!
Поделиться162022-07-20 08:18:15
Какие еще есть варианты?
Поделиться172022-07-20 08:24:31
Ну мне в Одессе врач посоветовал плавать, но только не забудьте шапочку для плавания купить https://rozetka.com.ua/ua/shapochki-dly … 55/page=3/ ведь сейчас в море не поплаваешь, только в бассейнах!