Как похудеть? Девочки, делитесь своими секретиками? Мне тридцать два года, рожала не так давно, вес набрала лишний во время беременности. Не получается похудеть...
Как похудеть?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12021-12-17 08:55:14
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2018-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
34 минуты - Последний визит:
2022-09-27 07:22:33
Поделиться22021-12-17 08:58:47
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2017-11-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 часов 11 минут - Последний визит:
2022-09-16 09:46:58
Вам нужно потерпеть, если после родов меньше года прошло. Я год не могла похудеть, а потом как-то вес сам ушел. Даже на диете не сидела. Наверно гормональный фон в норму приходил.
Поделиться32021-12-17 09:01:14
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2021-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
33 минуты - Последний визит:
2022-09-29 07:42:10
У нас с СПб прокат вело тренажеров сейчас популярен, https://fitsharing.ru/spb Я не стала исключением и взяла один себе домой, теперь занимаюсь. Потому что без физической активности похудеть очень сложно. На диете в принципе можно скинуть лишний вес, но кожа не будет подтянутой, поймите. Для этого нужно спортом заниматься.
Поделиться42021-12-17 09:04:36
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2018-11-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 59
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
6 часов 15 минут - Последний визит:
2022-09-29 07:37:59
Может лучше к диетологу сходите? Проверите реально гормональный фон, чтобы понять причину лишнего веса. Может вам гормоны не дают похудеть.
Поделиться52022-02-14 17:57:52
Я к профессиональному диетологу обращалась https://openclinics.ru/dietologiya/ , прошла обследование в клинике, потом назначенной диеты придерживалась - эффект хороший. Рекомендую!
Страница: 1