Девочки, совет нужен. Ситуация такая – я зимой в аварию попала. Сложный перелом, два месяца на вытяжке. Потом реабилитация и постельный режим. В итоге поправилась я на 16 килограмм. Сейчас здоровье пришло в норму, все зажило, но вот вес все никак не хочет уходить. А ведь у меня была прекрасная фигура меньше года назад… Что посоветуете?
Поправилась после болезни>>
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12013-08-25 23:52:01
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2013-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-04-19]
- Провел на форуме:
1 час 59 минут - Последний визит:
2020-09-21 12:50:30
Поделиться22013-08-26 13:45:17
Самое главное, что со здоровьем все хорошо, все остальное можно исправить. Главное тут очень захотеть и стремится к этому. Кроме диеты ещё и что-нибудь жиросжигающее из «худеем за неделю» попринимайте. Ну и спорт, конечно, куда же без него.
Поделиться32013-08-26 18:27:42
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2013-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-04-19]
- Провел на форуме:
1 час 59 минут - Последний визит:
2020-09-21 12:50:30
Мне пока трудно спортом заниматься, слабая я еще. Так , упражнения кое какие, максимум. А за советы спасибо, взяла себе мюсли, кофе и батончики, посмотрим как поможет.
Поделиться42013-08-31 02:23:35
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2013-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-04-19]
- Провел на форуме:
1 час 59 минут - Последний визит:
2020-09-21 12:50:30
Не знаю что сильнее помогло – «худеем за неделю» или усиленные занятия с гантелями, но тем не менее 5 килограмм ушли. Мне такой темп подходит, таким образом скоро прежнюю форму верну )
Поделиться52018-01-15 09:50:05
- Житель МФ
- Зарегистрирован: 2017-11-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 150
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
11 часов 9 минут - Последний визит:
2021-10-14 11:58:51
У меня тоже была подобная ситуация, что я после травмы ноги набрала за зиму больше 10 лишних килограмм. Так как заниматься спортом мне было противопоказано, то я решила попробовать использовать специальные средства для похудения. Нашла по рекомендации в интернете капсулы NEO SLIM AKG, здесь: https://slimify.ru/neo-slim-akg/ , которые действительно эффективно стали помогать мне в похудении.
Поделиться62018-02-07 17:17:58
Мало кто знает, что положительные эмоции способствуют еще и похудению. Ведь в стрессовых ситуациях человека постоянно тянет к еде, способной за короткий срок его успокоить. А если человек счастлив, то и высококалорийные успокоители ему ни к чему. Кроме этого посмотрите пример меню https://diet-diet.ru/other/poxudenie-dl … viyax.html и выполняйте хотя бы утреннюю зарядку.
Поделиться72018-11-19 19:30:06
- Новичок МФ
- Зарегистрирован: 2016-11-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
35 минут - Последний визит:
2019-08-07 21:09:26
Так бывает.
Страница: 1